マクロビオティック発祥地からのメッセージ
『食で変わるココロとカラダ』
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ベジ・バーガー弁当(2010年11月3日)
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2013/09/11
マクロビオティックで無意識を鍛える
我々には意識と無意識があります。
物を落としそうになったときに素早く手を出して掴むことがありますがこれは正に無意識の為せることであり、意識では絶対にできないような瞬時の判断をしているのです。
マクロビオティックを実践していくとこの無意識が鍛えられ、電車が揺れる直前に吊り革を掴んでいたり、また電車に乗り遅れたと思っていたら電車も遅れていて乗ることができたりという経験をよくするようになります。
皆様にも是非無意識を意識(言葉がおかしいですが)し、鍛えていただきたいと思います。
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